专家介绍如何预防月经不调？痛经是每个女孩子都会出现的问题，尤其是秋冬季的时候更容易发生这种问题，那么如何做好预防呢，其实秋冬季预防痛经的方法还是很多的，因为女孩子一到了秋冬这样的寒冷季节最容易出现痛经了，一定要想办法进行预防才行。

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　　月经不调对女性造成的危害很大面：

　　一、导致不孕

　　据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。推荐阅读：怎么判断月经是不是正常

　　二、影响美容

　　月经不调如果不及早诊治，月经不调对女性造成的影响不但影响美容，专家介绍如何预防月经不调，而且还会影响身体健康，女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

　　三、引发妇科炎症

　　由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

　　四、引发头痛

　　头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。

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　　温馨提示：相信您看了以上的介绍有了一定的了解，有问题到正规医院及时治疗，最后，祝您身体健康!